Ви знали про те, що легені потрібно очищувати абсолютно всім, а не лише курцям? Так, нікотин та різні смоли дуже шкодять нашим дихальним шляхам, проте й звичайні люди, які ведуть здоровий спосіб життя, можуть мати проблеми з легенями. Чому?
Річ у тому, що ми живемо в надсучасному світі, з великою кількістю різних фабрик, купою автомобілів та інших пристроїв, які виділяють токсичні речовини прямо у повітря, яким ми дихаємо. Для того, аби очистити організм від усього зайвого, можна приготувати спеціальний сироп з натуральних інгредієнтів, який принесе саму лишень користь вашому здоров’ю.
Інгредієнти:
- Тертий імбир — 1 ст. л.;
- Цибуля — 500 г;
- Лимонний сік — 2 ст. л.;
- Порошок куркуми — 2 ст. л.;
- Чорний мелений перець — 1/2 ч. л.;
- Мед — 200 мл;
- Вода — 1 л.
Приготування:
- Цибулю чистимо та подрібнюємо.
- Пересипаємо цибулю у каструлю та заливаємо все водою. Залишаємо на 1 годину.
- Ставимо каструлю на вогонь та доводимо до кипіння.
- Після цього, додаємо куркуму, перець і імбир. Залишаємо кипіти ще 1 хвилину.
- Знімаємо з вогню, накриваємо кришкою та залишаємо до повного охолодження.
- Готову суміш необхідно процідити та змішати з медом й лимонним соком.
- Зберігати такий сироп необхідно в скляній тарі з кришкою у холодильнику.
Застосування:
- Вживайте по 1 столовій ложці сиропу натщесерце та по 2 столових ложки перед обідом.
- Вживати до тих пір, доки сироп не закінчиться.
Лікувальні властивості інгредієнтів сиропу
- Лимон — це чудовий продукт для детоксикації. До того ж, він допомагає не лише очистити легені, а й покращити стан крові.
- Імбир — ще один чудовий продукт для виведення токсинів з організму. Крім того, його часто використовують для покращення показників рівня глюкози, холестерину та тригліцеридів.
- Куркума — містить в собі речовини, які допомагають боротися з жировими відкладеннями на стінках судин та покращувати циркуляцію крові. Окрім того, вона надзвичайно корисна для всього нашого організму.
Ви колись чули про те, що легені потрібно очищати?