Ідеальна усмішка — один із найпривабливіших козирів в руках кожної людини. На жаль, наші зуби стають вразливими через куріння, велику кількість кофеїну та неправильний догляд. Навіть за простими щоденними справами ми ризикуємо заробити зубний наліт. Якщо хочете відвідувати стоматолога набагато рідше, Тутка зібрав для вас ефективні та дієві поради з догляду за зубами.
Харчова сода
Служить природним скрабом і є частиною багатьох засобів. 1 чайну ложку харчової соди змішайте з дрібкою солі та невеликою кількістю суміші просто почистьте зуби.
Алое вера та гліцерин
Для сильнішої природної зубної пасти вам знадобиться:
- 1 склянка води
- 1/2 склянки харчової соди
- 1 ст. л. гелю алое вера
- 4 ст. л. рослинного гліцерину
- 1 ст. л. ефірної олії лимону
Чистьте зубки цією саморобною пастою і через кілька днів вони стануть білішими, блискучішими та здоровішими!
Апельсинова цедра
Якщо з’їли апельсинку, цедру не викидайте — протріть нею зубки, так легко очистити зубну емаль. Така процедура допоможе відбілити зуби, усунути плями та буде боротися з бактеріями. Закінчивши процедуру, ополосніть ротову порожнину водою.
Зернятка кунжуту
Для швидкого очищення зубів та усунення нальоту пожуйте жменьку кунжуту та потім виплюньте. Потім сухою щіткою вичистіть залишки насіння. Такий природний скраб забере плями з зубів.
Вітамінна маска для зубів
Змішування овочів та фруктів, багатих на вітамін С — прекрасний варіант для пасти від нальоту. Подрібніть і змішайте помідори, полуницю та апельсини, нанесіть на зуби та потримайте 5-6 хвилин та змийте. Засіб допоможе освіжити подих та вбити бактерії.
Розчин оцту
Не надто смачний, але на 100% нешкідливий та дієвий засіб очищення зубів:
- 2 ст. л. оцту
- 1 ст. л. солі
- 100 мл води
Змішайте всі інгредієнти, прополощіть рот. Повторювати кілька днів для кращого ефекту.
Сподіваємося, з нашого переліку ви обрали для себе найкращий засіб. А можливо, маєте свої природні засоби боротьби із зубним нальотом? Розкажіть нам в коментарях.
Стаття носить виключно інформаційний характер. Пам’ятайте, що перед початком будь-якого лікування консультація лікаря є обов’язковою!