{"id":798,"date":"2023-02-26T17:04:12","date_gmt":"2023-02-26T15:04:12","guid":{"rendered":"http:\/\/prozhinok.com\/?p=798"},"modified":"2023-04-08T21:05:03","modified_gmt":"2023-04-08T18:05:03","slug":"%d1%81%d1%82%d1%96%d0%b9%d0%ba%d1%96-%d0%bf%d0%bb%d1%8f%d0%bc%d0%b8-%d0%b7-%d0%bf%d1%96%d0%b4%d0%b2%d1%96%d0%ba%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prozhinok.com\/?p=798","title":{"rendered":"\u0421\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456 \u043f\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043b\u0456\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"\n<style> #M860446ScriptRootC1411917 { min-height: 300px; }<\/style>\n<!-- Composite Start -->\n    <div id=\"M860446ScriptRootC1411917\">\n    <\/div>\n    <script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/p\/r\/prozhinok.com.1411917.js\" async=\"\">\n    <\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"750\" height=\"471\" src=\"http:\/\/prozhinok.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1_1_15412554709951.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-799\" srcset=\"https:\/\/prozhinok.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1_1_15412554709951.jpg 750w, https:\/\/prozhinok.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1_1_15412554709951-300x188.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043b\u044f\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u2019\u0457\u043b\u0430\u0441\u044f, \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f? \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0431\u0456\u043b\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0441\u044f\u044f\u043b\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u044e!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0442\u0443\u0442 \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0440\u0443\u0434\u0443, \u0443\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u0449\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0446\u0432\u0456\u043b\u044c \u0456 \u0441\u043b\u0456\u0434\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<p><strong>\u0427\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0439\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0434\u043b\u044f \u043c\u0438\u0442\u0442\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0445\u0432\u0438\u043b\u044c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0447\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>2. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434 \u0444\u043b\u043e\u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0432, \u0439\u043e\u0434\u0443, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>3. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u043b\u044f\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u044e\u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448 \u043d\u0430 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>4. \u0417\u0440\u0443\u0447\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0430\u043b\u043a\u0430 2 \u0432 1, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0435 \u043c\u0438\u043b\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0448\u043a\u0430\u0440\u043f\u0435\u0442\u043a\u0443!<\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M860446ScriptRootC1411916\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/p\/r\/prozhinok.com.1411916.js\" async=\"\">\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n<p>5. \u041f\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0456\u0440\u0436\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0439 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0446\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0435\u0441\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457.&nbsp;\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u0440\u043e \u0433\u0443\u043c\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0449\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443!<\/p>\n\n\n\n<p>6. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0432\u0430\u0447, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0445\u043b\u043e\u0440.&nbsp;\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438, \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0433\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0438\u0439.&nbsp;\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>7. \u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044f\u043a \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u044e \u043f\u043b\u0456\u0441\u043d\u044f\u0432\u043e\u044e. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439 \u0440\u0456\u0434\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0437 \u0441\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u043e\u043c \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0433\u0443\u0431\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0437\u043c\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>8. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044e \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0456\u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432 \u0437\u043c\u043e\u0437\u0456, \u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f!&nbsp;\u0417\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0440\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u043f\u043b\u0456\u0432\u043a\u0438, \u0449\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043b\u0435\u0457\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440.&nbsp;\u041c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0456\u043b\u0456\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0443 \u0434\u043e \u0441\u0442\u0438\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u2019\u0454\u0440\u0443.&nbsp;\u0417\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0457\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u043c\u0438\u0442\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0443.<\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M860446ScriptRootC1411793\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/p\/r\/prozhinok.com.1411793.js\" async=\"\">\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/poradnytsya.info\/lifehacks\/stijki-plyamy-z-pidvikonnya-znyknut-shvydko-ta-bez-slidu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/a><\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M860446ScriptRootC1411914\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/p\/r\/prozhinok.com.1411914.js\" async=\"\">\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043b\u044f\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u2019\u0457\u043b\u0430\u0441\u044f, \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f? \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0431\u0456\u043b\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0441\u044f\u044f\u043b\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u044e! \u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0442\u0443\u0442 \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":799,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/prozhinok.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1_1_15412554709951.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/798"}],"collection":[{"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=798"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/798\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1073,"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/798\/revisions\/1073"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prozhinok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}